陌上花开，夏意正浓。299班吹响了户外拓展“集结号”，让孩子们走进自然，愉悦身心。

 一  户 外 活 动 进 行 时

初夏的阳光温馨恬静，初夏的微风和煦轻柔，初夏的蓝天白云飘逸，初夏的田野遍地绿意。初夏的西北战神猎鹰基地是开展户外拓展培训的好地方。

二  活 力 四 射 的 趣 味 运 动

老师家长孩子开启热身舞蹈“刷卡舞”，活动全身各个部位，活跃气氛，强化团队意识。

热身结束后，同学们分小组进行比拼。通过分组建立团队组织机构，树立集体观念和团队意识。

人员分组如下:建队名、队呼、队歌，选队长、副队长、队秘、旗手。

游戏一：龟兔赛跑

游戏规则：

两个队互相PK ，5人一组站在充气乌龟中，从起点出发越过多个障碍物到达终点再返回起点后换本队下一组接力进行，看哪个队最先接力完毕回到起点。

游戏意义与目的：

1)考验队伍的配合与协调能力，懂得配合的终点不是你如何将就我，而是我如何协助你。

2)在有效沟通的基础上，培养团队意识，提高同学间的合作精神，考验同学们的速度与体力。

游戏二：鼓动人心

游戏规则：

每个队员手拿一根连接着鼓的绳索，所有人共同拉绳将鼓上的球颠起来，以颠起来的球击鼓次数多的小组为胜。

游戏意义与目的：

1.全体学员取长补短、团结协作完成共同目标能力。2.培养学员不怕挫折、不断进取，争创佳绩的意识。3.感受互相鼓励对完成任务的积极作用。

游戏三：真人CS

真人CS是各种喜欢军事及户外运动的人大家聚集在一起的一种军事模拟类真人户外竞技运动。使用模拟类游戏战术发射器（激光等各类对抗发射器器械）身着战术装备以及各种款式的军装、护具，进行的模拟军队作战训练的一种游戏，也是国际上风行的wargame（野战游戏）。

要求所有队员在规定的时间内，按照规则攻击对手，最终能存活的队组获胜。

游戏四：动力圈

所有人五指紧握绳子，不可虚握，手与手、人与人间隔15公分，将绳拉成一个满满的圆，所有人一起坐下，将绳子拉满。练习上、右、下、左，正时针旋转一圈，团队数数，体验一首歌，并大声数数500下。

动力圈拓展项目旨在提升团队凝聚力、开发团队潜能、塑造个人正向信念、锻造钢铁意志。训练过程激情澎湃，斗志昂扬，给团队成员以震撼和力量！

一个个游戏的设置让大家打破了思维定势，突破自我局限，让孩子们经历了一场全新的，有意义的，富有挑战性的人生体验。通过这次活动，孩子们收获了课堂上收获不了的东西，展现了青春的另一面风采。相信这将在孩子们的初中学习生涯中留下许多终身难忘的美好回忆。

三  满 血 复 活 的 补 给 站

孩子们叽叽喳喳、畅所欲言的交谈，脸上洋溢的笑容能够证明他们是发自内心的开心！柳老师在最后也做了热情洋溢的总结发言，她希望大家能够从成功中获得经验，不忘初心，砥砺前行，再接再厉，争创辉煌！

这次活动也离不开各位家长的辛勤付出，他们在午休时间给孩子们准备了清爽的水果，最后大家一起举杯祝贺此次活动圆满成功。

通过一个个拓展项目增进了团队间的默契度，加强了299班大家庭的凝聚力和向心力，希望大家以更加团结、和谐的面貌迎接接下来的学习生活。

299班本次户外拓展活动圆满成功！

这次活动既展示了孩子们良好的精神风貌

更培养了孩子们的体育精神

孩子们在运动中体验到了快乐

学会了团队协作的重要性

草地上一张张天真的笑脸

构成了校园最美丽的画面